Ben jij op zoek naar een corrigerend badpak, een corrigerende body of een andere vorm van shapewear, maar weet je niet zo goed waar je je zoektocht moet beginnen? En vraag je je af hoe je, samen met je zoektocht naar de beste shapewear voor jou, er ook voor kan zorgen dat je wat meer body positivity in je leven brengt, zodat je het beste van beide werelden krijgt? Lees hier ons advies over je lekker voelen in je lichaam; van kleding tot voeding én zelfvertrouwen.
Jouw lichaam
Kleding moet jouw lichaam passen, en niet andersom. De tijd van broeken dragen die eigenlijk te strak zitten omdat je zweert dat dit je maat was toen je twintig was, is voorbij. Kleding past jou; niet andersom. Zo ook met shapewear; een corrigerend badpak en/of corrigerende body moet als doel hebben om jou je lekker te laten voelen in je lichaam, en niet om dingen strak te trekken waar je later last van hebt. Wanneer je op zoek gaat naar shapewear moet dit geen pijn doen én je niet eens een beetje oncomfortabel maken; zodra het dat wel doet, weg ermee. De instelling dat we best een beetje mogen lijden voor schoonheid is er bij ons allen in gebeiteld, vooral bij AFAB-mensen, maar niets is minder waar. Hier luisteren we naar ons lichaam.
Goed luisteren
Je lichaam vertelt je precies wat het nodig heeft, maar sommige dingen moeten we bewust afleren. Veel lichamelijke onzekerheden zijn ons aangepraat door industriën die groeien als we voelen dat we onszelf moeten veranderen. Jouw lichaam is van jou, en het hoeft alleen te veranderen als jij de behoefte hebt om je beter en lekkerder te voelen. In alle andere scenario’s moet er iets anders veranderen; je kleding of je attitude, bijvoorbeeld. Nog een goede tip; luister naar je lichaam, ook wanneer het honger heeft. Goed voor je lichaam zorgen én er van houden zoals het nu is, is de beste manier om je steeds lekkerder te gaan voelen in je lijf en je huid.
Van je lichaam houden en er goed voor zorgen is een reis. Dit kan van alles betekenen; van een ander sportritme, tot shapewear, tot een ander eetpatroon. Zolang je maar goed naar je lichaam luistert en dingen afleert waar je niks aan hebt, zoals onzekerheid, komt het helemaal goed!
